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Apprendre à rouler à monocycle, c'est comme apprendre à marcher (ou presque ;o).


Une fois assis sur la selle, les pieds sur les pédales et le déséquilibre provoqué vers l'avant, il faut "simplement" pédaler au lieu d'avancer une jambe...

La pratique du monocycle est exigeante pour les quadriceps car, contrairement au vélo, la pression sur les pédales ne peut jamais être totalement relâchée.

En effet, même lorsque la pédale remonte à l'arrière, il faut continuer à y exercer une force afin de stabiliser le monocycle et de rendre le déplacement fluide.

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